среда, 13 июля 2022 г.

14.07.2022 Тривожна валіза: кому вона потрібна та що туди покласти

 


Через війну  люди змушені залишати свої домівки. Оскільки зараз не можна спрогнозувати, що ж буде завтра, то потрібно бути готовими до найбільш непередбачуваного розвитку подій.
У таких випадках важливо, аби була зібрала тривожна валізка. Особливо ретельно варто зібрати валізку для дітей.

Насамперед тривожна валіза має бути не камуфляжною та не нагадувати військову, беріть сучасний та надійний рюкзак, який можна легко нести на значну відстань.
- В аптечку варто взяти ті ліки, які дитина приймає постійно при якихось хронічних станах — жарознижувальні, які є і знеболювальними (Ібупрофен/Парацетамол), фізіологічний розчин (ним можна промити невеликі рани, промити око, ніс, рот), пластир, бинт.
- Якщо у дитини є алергія на щось, то обов'язково треба взяти з собою препарат проти алергії. Якщо дитина має бронхіальну астму чи мала анафілактичний шок на якісь харчі, то подбайте про відповідні препарати, які призначив лікар. Бо у сховищах часто ці проблеми загострюються дуже швидко. І ви не знаєте, чи будуть поруч тварини або їжа, на яку дитина реагує.
-   Обов'язково беріть воду та печиво для дитини.
- Ще покладіть плед чи каримат, улюблену іграшку дитини (яку вона сама вибере), документи, просту їжу.
- Дитині обов'язково варто почепити бейдж чи покласти записку у кишеню одягу, написати фломастером на руці або животі її ім'я, прізвище, дату народження, контакти батьків.


03.02.2023. Як зняти психологічне напруження дитини

  Як зняти психологічне напруження дитини Глибоке дихання. Зробити глибокий вдих, випинаючи живіт уперед до відчуття участі в цьому діафрагм...